Menasha Public Library (Elisha D. Smith)

El poder de los hábitos, por qué hacemos lo que hacemos en la vida y los negocios, Charles Duhigg ; traducción de Wendolín Perla Torres

Type
Label
El poder de los hábitos, por qué hacemos lo que hacemos en la vida y los negocios, Charles Duhigg ; traducción de Wendolín Perla Torres
Language
spa
Bibliography note
Includes bibliographical references (pages 419-479) and index
Illustrations
illustrations
Index
index present
Literary Form
non fiction
Main title
El poder de los hábitos
Nature of contents
bibliography
Oclc number
1077789573
Responsibility statement
Charles Duhigg ; traducción de Wendolín Perla Torres
Sub title
por qué hacemos lo que hacemos en la vida y los negocios
Summary
"En El poder de los hábitos, el premiado periodista Charles Duhigg nos lleva al límite de los descubrimientos científicos que explican por qué existen los hábitos, cómo nos condicionan y cómo cambiarlos. Duhigg ofrece una gran cantidad de información en una fascinante narrativa que nos lleva a las salas de reuniones de Procter & Gamble, a las gradas de la NFL, y hasta al movimiento por los derechos civiles, y presenta una manera completamente nueva de entender la naturaleza humana y su potencial. En esencia, El poder de los hábitos contiene un mensaje estimulante: la clave para hacer ejercicio con regularidad, perder peso, ser más productivo y conseguir el éxito consiste en entender el modo en que funcionan los hábitos. Como demuestra Duhigg, si somos capaces de sacar partido a este nuevo método, conseguiremos transformar nuestra vida laboral, social y personal."--Back cover
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Power of habit
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